您好朋友，您描述的情況主要還是考慮說話不清造成的,建議鍛煉一下吐字清楚就可以了.醫生詢問：以上是對“自己說話用了很大力氣，但是別人老是聽不見”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

聲音的產生是靠氣息沖擊聲帶而使聲帶產生震動所致，也就是說聲音的大小高低與氣息有直接的關系。可以稱作底氣不足，在中醫則認為是腎不納氣。腎有封藏作用，藏一身元氣，氣蘊丹田，一下而發，則出聲音。若檢查聲帶無異常，則是腎虛的表現。可以通過中醫湯藥調理一下，予方補腎納氣，開竅利音為主。平時注意少熬夜，少喝酒，注意休息，以免傷腎氣。

你自己說話用了很大力氣，但是別人老是聽不見，應該是你氣虛了建議氣虛宜服補中益氣丸。補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。