你好，有疝氣避免舉,推擠,或拉扯重的對象；放棄或盡量少抽煙,吸煙者的咳嗽可能對發(fā)展或惡化疝氣有加速作用,放棄抽煙可改善血液,加速恢復過程；少吃易引起便秘及腹內脹氣的食物（尤其煮食的雞蛋,紅薯,花生,豆類,啤酒,碳酸氣泡飲料等）,多吃高纖維飲食,包括五谷,谷物,麩皮,和未加工的水果和蔬菜；每天至少喝八杯水可幫助解除便秘；避免,減少打噴嚏；深呼吸可幫助緩和慢性咳嗽.

你好！根據你現在的年齡不手術是自己不能治愈的跳舞會加重疝氣，所以建議你盡快手術，而且手術完你就可以接著跳舞的，不影響

疝氣最好還是手術治療，不然舞蹈等活動訓練容易導致疝氣反復復發(fā)。建議你還是選擇手術治療，目前手術切口很小，也可以考慮微創(chuàng)，恢復很快。

你好，如是有疝氣，可先服用補中氣的藥物進行治療，如枸杞、黨參、黃芪·西洋參”泡水喝，如不能緩解，只有采用手術治療才能根治的。注意不能做增加腹壓的運動，如咳嗽、便秘等。建議到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生會根據你的情況定治療方案。以上是對“有疝氣需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！