你描述的癥狀考慮是風寒痹癥引起的，可以去醫(yī)院針灸科就診，檢查后做針灸，艾灸治療。建議你平時要避風寒，注意保暖，多曬太陽。注意休息，不能熬夜。禁生冷，寒涼飲食，多吃行氣活血的食物。

婦女生產(chǎn)后會損傷較多的氣血，就會有氣血不足的表現(xiàn)。你現(xiàn)在這種情況，就是貧血的表現(xiàn)，注意休息及營養(yǎng)，如癥狀較重，是要用裨益氣血的中藥治療。

一般情況下，女性妊娠后大量失血會出現(xiàn)氣血虧虛的表現(xiàn)，手腳發(fā)麻無力，指僵硬無法用握緊以及肢跟酸疼都是由于氣血虧虛導致的。由于你身體比較虛弱，建議你飲食多補充營養(yǎng)，可以喝老母雞湯，或者羊肉湯里面加一些黃芪，黨參，當歸，生姜等，即可補氣又補血。多休息少做運動。