考慮供血不足，建議你可以自己買點養(yǎng)血飲口服液等進行治療要注意多吃些補血的東西，比如紅棗等，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，加強鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

冠心病是因為動脈粥樣硬化堵塞血管造成心臟供血不足。高血壓是其誘因之一。要注意低鹽低脂飲食，同時攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，減少總蛋白攝入量。建議去買些硝酸甘油片以備不時之需。手腳腫是因為心功不全，就相當(dāng)于抽水機無法將水抽回來，就瘀滯在外周尤其是下肢.高血壓會影響各器官血供，包括心臟.還有有冠心病，心臟容易供血不足.高血壓首先就要注意飲食低鹽低脂，其次才是藥物

原因很多比如：呼吸睡眠暫停綜合癥、左心功能不全、肥胖、肺部的疾病等原因。針對你這么年輕，一般考慮為經(jīng)常熬夜、吸煙酗酒、精神壓力過大、生活無無規(guī)律、神經(jīng)功能的紊亂等原因。建議您可到醫(yī)院檢查一下心電圖、胸片檢查，以排除器質(zhì)性改變，再者平時多時新鮮蔬菜、水果可以緩解精神緊張，還要改變不良的生活習(xí)慣。祝您早日康復(fù)。

造成呼吸不暢的原因很多，可以見于呼吸道的病變?nèi)缰夤芟窝滓部梢砸娪谛呐K的病變?nèi)缧乃タ梢栽斐珊粑щy也可以見于胃腸道的病變?nèi)缥秆自斐呻跫∩哂绊懞粑δ芸梢哉f以上情況都可以造成呼吸功能異常，凡是有以上情況的也需要結(jié)合病史和相關(guān)的檢查才能確診不可以盲目治療