臉上黑頭粉刺多且毛孔粗大，通常與清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食、作息紊亂、護(hù)膚品使用不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.清潔不當(dāng)：皮膚清潔不徹底，油脂污垢堵塞毛孔。應(yīng)選擇合適的洗面奶，每天清潔面部。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，導(dǎo)致皮脂分泌過多?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式改善。
3.不良飲食：高油高糖食物易刺激皮脂分泌。要少吃油炸、甜食，多吃蔬菜水果。
4.作息紊亂：熬夜會(huì)影響皮膚代謝。保證充足睡眠，規(guī)律作息。
5.護(hù)膚品使用不當(dāng)：使用不合適的護(hù)膚品會(huì)加重皮膚問題。選擇正規(guī)溫和的護(hù)膚品。
改善臉上的黑頭粉刺和毛孔粗大問題需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持。

青春期長粉刺是正常的生理現(xiàn)象首先要保持臉部清潔如果很大個(gè)的話要吃點(diǎn)消炎藥或在臉部涂抗生素軟膏不要用手?jǐn)D壓

你好，粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜。

生活規(guī)律多休息.多補(bǔ)充維生素多吃新鮮蔬菜和水果飲食清淡忌食辛辣刺激食物.