你好，根據你說的情況來看，你可以用減肥藥物進行治療，但是減肥藥物是有副作用的另外你也可以用針灸減肥，也可以用加強運動和控制飲食進行減肥

減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。盡可能做有氧運動如跑步.仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水.

減肥最好最快的方法就是節食您好！建議每天的晚飯不要吃了，早飯、中飯可以只吃水果以及喝袋牛奶，肯定很有效的

您好，這個情況一般需要采取綜合措施進行減肥，基本的方法是適度節食結合運動再就是輔以火罐減肥，針灸減肥等等措施，效果不錯的，注意盡量不要服用減肥藥，這個是不健康的，盡量采取飲食運動和中醫減肥措施以上是對“我身高158cm，體重58KG怎么瘦下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，最好不服用藥物來減肥，減肥藥物有一定的副作用，不要輕視。建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標，寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫院醫院做吸脂手術，這是立竿見影的。