高中生怎么瘦肚子
我是一名高中生,月經(jīng)不定期不定量的來(lái),三個(gè)月前有過(guò)性生活,但最近肚子一天比一天大,兩個(gè)月前用驗(yàn)孕棒檢查沒(méi)有懷孕,肚子大了一年多,這是什么原因?
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這個(gè)情況的話如果是有性生活后然后有出血來(lái)月經(jīng)的情況下那么考慮是沒(méi)有懷孕的。只不過(guò)你的月經(jīng)周期是不固定的。所以也是可能有懷孕的情況的。現(xiàn)在這么久了建議最好是抽血檢查HCG確定是最好的。試紙有些時(shí)候不夠敏感的。
2016-01-16 11:39
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好;這位朋友,這種情況建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅(jiān)持.
2016-01-16 10:46
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述,你對(duì)你自己的身材不是很滿意的樣子,不知道該怎么辦才好,很是困擾。瘦身沒(méi)有說(shuō)單獨(dú)瘦哪一個(gè)部分,或者說(shuō)是局部瘦身的,瘦身是整體瘦身,整體瘦了,肚子自然而然就瘦了。瘦身的不二法門就是少吃多運(yùn)動(dòng),還有就是堅(jiān)持。希望你幸福。
2016-01-16 02:12
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,這個(gè)情況你還處于一個(gè)長(zhǎng)身體的時(shí)間的。注意飲食主要是盡量不要吃零食。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)那么就可以幫助減肥的。建議你這樣吃的:早餐建議是一個(gè)蘋果、一杯牛奶、一小份白粥或者是肉粥、粉面加上一個(gè)雞蛋是比較合適的。營(yíng)養(yǎng)而且不至于不夠的。中餐建議就按照原來(lái)的一個(gè)方式。一般一個(gè)肉菜一個(gè)青菜加上1-2碗飯比較好的。晚餐建議是少一點(diǎn)肉食少一點(diǎn)主食米飯等。多吃點(diǎn)青菜的。之后是不要再吃東西為好。每天保證有3000ml以上的喝水。盡你的能力多鍛煉比如說(shuō)跑步快走游泳等,建議每天有40分鐘以上為好的。
2016-01-16 01:29
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