-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
-
你好，一般女生20歲基本就不長個了，10歲年齡還小，只要注意一下這些還是有機會長高的。目前社會上說一些口服藥物及增高產品都不可信，建議還是以鍛煉和均衡營養(yǎng)為主，長高的因素有很多，情緒、營養(yǎng)等，建議不必過于擔心。經常保持開朗樂觀的心態(tài)，避免為緊張焦慮的情緒所困擾。堅持體育鍛煉，每天1小時。注意一日三餐營養(yǎng)均衡化、多樣化。多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物。祝你健康！
2016-01-16 13:27
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
你好，你現在的情況不用擔心，是可以長高的，多喝骨頭湯的。建議你避免受涼的，多吃青菜水果的，積極鍛煉的，祝你生活愉快的。
2016-01-16 05:23
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
