你好，平常生活中有手淫習慣的朋友們，要注意了。手淫是照成不育的重要原因之一，不要貪圖一時快樂，而痛苦一生2平常洗澡的時候不要用溫度太高的水洗，溫度過高會殺死精子3愛運動的朋友們，不要長久的其自行車，長久其自行車會對睪丸產生壓迫會照成不育

你好，保持生殖器的衛生，預防生殖器的感染，避免婚外性濫交，如果發現得了男性性傳播疾病，要快速，徹底治療。2保護好睪丸不受到傷害，防止前列腺，附睪和睪丸感染，以免引起局部免疫反應，造成精液異常。

　要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等?！　∫莆找欢ǖ男灾R，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

你好，保持生殖器的衛生，預防生殖器的感染，避免婚外性濫交，如果發現得了男性性傳播疾病，要快速，徹底治療。2保護好睪丸不受到傷害，防止前列腺，附睪和睪丸感染，以免引起局部免疫反應，造成精液異常。3更改不良嗜好，保持正常的作息時間，保證睡眠時間和睡眠質量，少飲酒和抽煙，濃茶，不穿緊身褲

你好，男性預防不育應該從小按時接種疫苗、要注意保護睪丸等生殖器、做好婚前檢查，平時注意衛生，防止生殖器細菌感染。