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即問即答

哪些不良生活習慣會導致男性不育？

2024-12-08 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：男性不育癥

問題：

請問引起男性不育的不良生活習慣有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

男性不育可能由多種不良生活習慣引起，如長期吸煙酗酒、頻繁熬夜、久坐不動、高溫環境作業以及不合理的飲食等。 1.長期吸煙酗酒：香煙中的尼古丁和酒精會損害精子質量，降低精子活力和數量，增加精子畸形率。 2.頻繁熬夜：打亂生物鐘，影響內分泌系統，導致激素分泌失衡，進而影響精子生成和發育。 3.久坐不動：會使陰囊部位溫度升高，不利于精子存活，還可能導致生殖系統血液循環不暢。 4.高溫環境作業：比如長期在鍋爐房、廚師等高溫環境工作，睪丸長期處于高溫狀態，影響精子生成和成熟。 5.不合理的飲食：過度攝入高熱量、高脂肪食物，缺乏維生素、礦物質等營養元素，也會對精子質量產生不利影響。總之，男性應養成良好的生活習慣，保持規律作息、均衡飲食、適度運動，戒煙限酒，避免長期處于高溫環境，以保障生殖健康。
2024-12-08 19:31

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