你好，半月板這個(gè)部位血液循環(huán)差，血液供應(yīng)不足，損傷后恢復(fù)是比較緩慢的，你平時(shí)需要注意避免患肢劇烈運(yùn)動(dòng)，多抬高患肢休息，治療方面可以配合服用補(bǔ)氣補(bǔ)血，滋補(bǔ)肝腎，活血化瘀，通經(jīng)絡(luò)方面的愈合散中藥治療，使你骨髓筋氣血等各方面得到調(diào)節(jié)，促進(jìn)你補(bǔ)骨物質(zhì)的吸收及骨細(xì)胞的生長(zhǎng)，減少后遺癥的發(fā)生。

你好，這個(gè)主要是膝蓋半月板損傷的情況的。這個(gè)建議可以去醫(yī)院做個(gè)檢查的，同時(shí)建議可以針灸治療的，這個(gè)是可以緩解癥狀的，必要的話建議手術(shù)的。

你好，你這種情況考慮屬于半月板損傷。與膝關(guān)節(jié)外傷或者平時(shí)過度勞累有關(guān)。如果是急性損傷，而且距離損傷的時(shí)間不是很長(zhǎng)，可以考慮保守治療，最好選用石膏固定休養(yǎng)。如果屬于陳舊性的勞損性損傷，推薦采用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。