自己嚇自己~
我在高一的時候有一次不小心吃了過期的藥，后來胸悶了，持續了大概半小時左右~覺得很恐怖。這件事過去以后就大致忘記了，直至去年讀大二的時候有一次發燒，感覺好像又胸悶了。那時候是半夜，我所在的大學離家很遠，我感覺不太舒服頓時就想到了幾年前的那次胸悶，自己嚇自己更夸張了。后來是開著燈睡著的。現在我大三了，有時候心情不好或是身體不太舒服的時候就擔心自己的心臟會不會又再次受到影響，很害怕。除了做下心臟檢查之外，在心理方面應該做些什么來阻止這些自我恐嚇呢？
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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精神過于緊張引起的,可以口服谷維素和VB1調理一段時間.
2016-01-16 08:14
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好：之所以會這樣,是因為自己賦予了白頭發一些意義,而這些意義是負面的啊.還有的就是說明你有什么壓力,無意間會,擔心白頭發就成了你釋放那個壓力的途徑.或許還有其他原因,需要根據你的情況具體分析.解決的方法----給白頭發一個合理的解釋；分析自己都有些什么壓力,想辦法解決或改變對壓力的態度；偶爾想就想了,一笑而過,然后轉移注意力.
2016-01-16 02:00
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，還是心理因素的緣故.主要還歸跟于基本功不扎實.建議好好學習.調整心態.端正態度.
2016-01-15 23:21
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回答2
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武占磊 醫師
冠縣東古城鎮宋莊村衛生服務中心
其他
內科
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你好。平時盡量不要想這些不開心的事來困擾自己。多出去走走活動一下，多看看報紙新聞了解一下時事，可能會有些幫助哦
2016-01-15 18:03
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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這個問題，有點想多了，生命都消失了，何必呢，讓自己糾結。放松一些，順其自然吧。
2016-01-15 14:16
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