皮膚暗黃長斑可能與疾病、飲食、作息、心態(tài)、缺乏運動有關。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.疾病：脾胃或肝臟疾病可能導致，需就醫(yī)檢查。
2.飲食：規(guī)律三餐，多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物。
3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.心態(tài)：保持良好心情，減輕壓力。
5.運動：適當鍛煉，促進新陳代謝。
改善皮膚狀況需要長期堅持健康的生活方式，如有疾病應及時治療。

病情分析：你好，黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老造成眼部色素沉著.平時可以做一些小小的保養(yǎng).比如睡覺前把黃瓜切成小片,敷在眼睛上,靜等15分鐘左右,洗掉.然后在按照逆時針的方向輕輕按摩..這樣可以緩解眼疲勞

你好，皮膚的暗黃不單單是皮膚的問題，脾胃疾病的病人，肝病，更容易出現(xiàn)皮膚暗黃，沒有光澤的現(xiàn)象，因此不要只靠美化皮膚來治療。需要積極抽血化驗肝功能和血常規(guī).進補宜采用益氣生血,注意睡眠的充足，飲食上吃一些富含維生素C的食物非常有功效，比如說大棗、人參、茯苓、山藥、玉竹、黃晶等等。

根據(jù)你的描述考慮和你的脾胃消化吸收功能較差有關。建議你平時飲食要有規(guī)律，吃好消化，易吸收的食物，加強營養(yǎng)，適當?shù)幕顒渝憻挘鰪娖つw的張力和彈性。

你好，你的情況可以做個離子嫩膚建議你去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，可以做離子嫩膚

病情分析：你好，多數(shù)人的黑眼圈是后天原因，即因經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。推薦幾個方法：一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)