每次醒來都好痛苦
2016-01-15 09:32
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患者性別:女患者年齡:24問題描述:午休后為什么總感覺老睡不醒,每次醒來都好痛苦的樣子,從事的工作是設計方面的,最近有點忙.以前也有過這種現象,可是最近又來啊,請問各位專家這是什么原因呢,采用什么方法可以解決這問題呢,謝謝
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你好注意勞逸結合,舒緩壓力.
2016-01-16 08:34
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回答2
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你好：從你的敘述來看,由于每天的工作壓力比較大,導致的焦慮癥傾向,建議你多放松一下自己,可以做喜歡的事情來放松,也可以借助心理咨詢師幫助你放松,祝好
2016-01-16 05:33
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你的壓力太大了建議你排解自己的壓力還有睡覺時間短些一般一個小時為好以上是對“每次醒來都好痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-15 09:57
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