腎虛致睪丸潮濕涼，主要有生活習慣、陽氣不足、手淫、飲食、缺乏運動等因素。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.生活習慣：長期熬夜、過度勞累等，易損傷腎氣。
2.陽氣不足：腎陽虧虛，不能溫煦睪丸，出現潮濕涼。
3.手淫：過度手淫損耗腎精，影響腎的功能。
4.飲食：常吃生冷食物，損傷脾胃陽氣，進而影響腎陽。
5.缺乏運動：氣血運行不暢，陽氣無法通達睪丸。
改善腎虛睪丸潮濕涼，需綜合調理，養成良好生活習慣，必要時遵醫囑用藥。

你好，根據你的描述來看，你可能由于手淫不良習慣以及其他原因導致的腎虛情況的可能。建議你首先一定要戒除手淫，把精力和注意力用于學習或工作中，加強體育鍛煉，多參加戶外活動，多和別人交流溝通，不要把自己封閉在你自己的世界里。一定要檢查鍛煉，加強營養，增強身體素質。必要時可采用六味地黃丸、壯腰健腎丸等補腎藥物調理治療。

這樣情況是可以考慮服用六味地黃丸治療的

長期過度手淫容易會引起腎虛，腎虛易出現耳鳴、陽痿、早泄、記憶力下降等情況，您現在已經有很多明顯的腎虛表現了，加上睪丸有潮濕的情況，還考慮有前列腺炎的表現。您這些問題最好能好好治療，以免影響性功能。議戒掉手淫的習慣，同時配合服用中成藥金匱腎氣丸和右歸丸來一同服用治療，多參加體育鍛煉，學會轉移注意力，擴展興趣愛好，平時多吃些豆類、蓮子等來恢復腎氣，慢慢就會有改善了。

過度手淫，會引起腎虛，會影響身體，導致乏力及影響記憶力的，需要調節。必須立即戒除手淫了，多運動，不久坐，不熬夜，可以吃點溫補的食物。

考慮是前列腺炎,建議服用前列康片來治療.有什么不明白的,歡迎再次提問,您的健康是我們最好大的快樂!