失眠,重度神經(jīng)衰弱
我失眠已經(jīng)三年了,吃了很多中藥也沒有用,晚上躺在床上要躺很久才能睡著,好不容易睡著了又不停的醒,一晚上要醒七八次,因?yàn)閯傞_始晚上熬夜看小說,白天又不愛運(yùn)動,一直都躺在床上,時間長了反而睡不著了。每天到下午四五點(diǎn)的時候,累得不行就睡一個小時,但起來還是覺得跟沒睡一樣反而更累了,眼睛特別難受,特別干澀,而且我一直有點(diǎn)便溏,臉上也長了小斑點(diǎn),黑眼圈很嚴(yán)重,眼圈周圍一笑還有些小細(xì)紋,皮膚也有點(diǎn)干燥,臉色很不好但嘴唇很紅!有的時候會出虛汗,手腳感覺燥熱,我去醫(yī)院做過腦地質(zhì)分析,結(jié)果是GABA、Glu功能增強(qiáng)和腦內(nèi)興奮抑制功能紊亂,治了好久也沒用,我現(xiàn)在一直在喝安神補(bǔ)腦液,維生素B族,和葉酸鐵片,作用都不明顯,安眠藥一吃第二天手腳就發(fā)抖,副作用太大,現(xiàn)在天氣也特別熱,晚上有時躺很久都睡不著,睡一下就醒一下,翻來翻去的,然后天就亮了。有什么方法可以改善和治愈嗎?西洋參泡水我這種體質(zhì)能喝嗎,平時我還需要注意點(diǎn)什么細(xì)節(jié)?謝謝!
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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1.分析您所述的癥狀,除了神經(jīng)衰弱癥,還有內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀,都是和您熬夜,缺乏鍛煉導(dǎo)致的。2.治療參考如下,葉酸片,維生素就不要吃了,安神補(bǔ)腦液可以繼續(xù)服用,但是需要配合朱砂安神丸,健腦補(bǔ)腎丸,人參歸脾丸口服。或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療。3.加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵,推薦太極拳,可以加強(qiáng)體力和智力的雙重鍛煉。也可以進(jìn)行靜思冥想等催眠法,靜坐氣功也可以。4.飲食禁忌煙酒辛辣油膩等食物,多吃蔬菜水果。適當(dāng)多吃深海魚油等海產(chǎn)品,核桃,黑芝麻等。
2016-01-16 05:48
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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神經(jīng)衰弱是可以治好的,只是治療時間比較長,只要自己的調(diào)整好心態(tài),配合醫(yī)生的治療,還是可以治好的。我有一個鄰居的孩子就是有躁狂癥,當(dāng)時去了很多大醫(yī)院治療效果都不是很好,后來好像不是說醫(yī)院有針灸治療的。效果還不錯。有精神、失眠、注意力不集中等是神經(jīng)衰弱的典型表現(xiàn),建議你服用腦力靜、補(bǔ)腎健腦丸治療,放松心情,多參加有意義的社會活動,祝早日康復(fù)
2016-01-16 00:44
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱的患者可依照不同情況,選用以下食療方法調(diào)理.肝火上升型癥狀心悸而煩,急躁易怒,失眠夢,脈弦細(xì)數(shù).此類患者可選用具有清肝瀉火,養(yǎng)心安神作用的食物,如:菠菜,油菜,薺菜,冬瓜,苦瓜,竹筍,鮮藕,芹菜,雍菜,黃花菜,小麥,桑椹,梨,桃,葵花子,綠豆,桂圓,雞蛋,羊肉,鴨肉,烏骨雞,蜂蜜等.氣血兩虛型癥狀心悸失眠,夢多易醒,頭暈健忘,食欲不振,精神倦怠,脈沉細(xì)弱.此類患者可選用具有健脾益氣,補(bǔ)血養(yǎng)心作用的食物,如:粳米,糯米,小米,黃豆及制品,大麥,胡蘿卜,南瓜,西紅柿,奶類,人參,鯉魚,桂魚,豬肝,豬肚,牛肉,羊心,兔肉,鴿蛋等.
2016-01-15 18:20
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱癥狀繁多,且病程遷延,得病后短期內(nèi)能藥到病除者甚少,雖現(xiàn)有治療神經(jīng)衰弱的方法不少,如中醫(yī)治療,每種治療方法都各有所長,很難說其中的哪種方法效果最好。選擇治療方法一般都因人而異。有些病人聽人介紹說某藥物或某種方法治神經(jīng)衰弱有神奇效果,便放棄了原本已取得一定療效的方法,盲目地更換成他人的方法,結(jié)果不僅不見有效,原先的療效可能也因此一并丟失了。
2016-01-15 13:09
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,,神經(jīng)衰弱確實(shí)是一種很頑固的疾病,但是是功能性的,積極采取治療措施是可以康復(fù)的,針對您現(xiàn)在的情況您可以采用中藥調(diào)理治療,此外也要注意飲食調(diào)整,可多吃些葵花子,大棗,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可飲小米,蓮子,紅棗,百合.疾病的恢復(fù)是需要一個過程的,因此建議您對于自己的治療有足夠的耐心和信心,積極配合醫(yī)生的治療,是可以逐漸恢復(fù)的.
2016-01-15 11:23
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