你的這個(gè)情況需要考慮有腰椎間盤突出的情況，需要做一下腰椎的CT及MRI檢查如證實(shí)有腰椎間盤突出可以進(jìn)行保守治療，無效后需要考慮進(jìn)行微創(chuàng)介入治療，如突出太大或有馬尾神經(jīng)壓迫的情況需考慮手術(shù)治療

您好，仔細(xì)看了您的敘述，上述癥狀，咱們需要考慮腰肌勞損的可能，其發(fā)病與您長(zhǎng)時(shí)間玩電腦有直接關(guān)系，因?yàn)橥骐娔X的時(shí)間長(zhǎng)，腰肌容易疲勞而發(fā)生勞損，刺激神經(jīng)末梢引發(fā)疼痛。對(duì)于您的情況，首先是應(yīng)避免誘發(fā)因素，盡量不要或是盡量縮短長(zhǎng)時(shí)間坐立的時(shí)間，做好腰部的保暖，保證休息，有條件的話配合適當(dāng)?shù)耐颇谩⒗懑煟蚴亲襻t(yī)服用點(diǎn)活血通絡(luò)、消炎鎮(zhèn)痛類藥物醫(yī)治，往往可以快速緩解癥狀。平時(shí)請(qǐng)注意堅(jiān)持適量的鍛煉，增強(qiáng)腰背部的肌力與耐力，這樣可以起到預(yù)防效果。

病情分析：考慮彎腰疼痛一般常見腰肌勞損或腰椎疾病引起建議注意休息，不要久坐上網(wǎng)，局部按摩理療，應(yīng)用消炎止痛藥物觀察