日常如何預(yù)防近視眼?
有時(shí)候出門去逛街什么的,都會看見在街上有很多學(xué)生都是帶著眼鏡的,沒帶眼鏡的那個(gè)眼睛都是瞇成一條直線了,我兒子平時(shí)也喜歡看電視玩電腦,我該怎么做可以幫到他呢。
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,眼球發(fā)育一般在18到20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,而因教育制度的問題,這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重、功課最忙、作業(yè)最多時(shí)期,使青少年戶外活動明顯減少,長期處于視近狀態(tài)。為此,即便從眼科的角度講,也應(yīng)改革教育制度,減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
2016-01-15 15:39
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!日常要預(yù)防近視眼首先要注意看電視和電腦,這些輻射都是很大的,可以每天限制多少個(gè)小時(shí)這樣控制一下,還要不要靠電視電腦太近,平時(shí)可以吃多一些梨子是明目的,也可以多看看綠色的植物也是有好處的。
2016-01-15 15:30
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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