近視眼平時該注意什么？
2016-01-14 22:44
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最近發現我看東西的時候會比較吃力，總是會有模糊的感覺，并且眼睛經常性的酸痛，偶爾還出現流眼淚的現象，去醫院做了眼科檢查，醫生說我這是近視眼，我平時該注意那些事？
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，得了近視眼平時生活中不要用眼過度，看電視時要隔一段距離，不要相隔太近。看電視時間也不要過長，最好半小時就離開讓眼睛休息一下。另外，平時沒事的時候可以眺望一下遠方，多看一些綠色景觀對眼睛有幫助。不要躺在床上看書，這樣長期的用眼不健康會導致近視。
2016-01-15 22:01
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，遺傳、眼球過長、角膜太凸、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都可能是造成近視的原因。輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關鍵是注意用眼衛生,目前對手術治療應采取慎重態度.
2016-01-15 16:44
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，近視眼患者閱讀要在光線適度的情況下閱讀，不要過強或過暗，光線要從左前方射入防止手的陰影遮擋光線。不要長時間閱讀，應該要間斷的休息，一般看一個小時休息下10分鐘左右，在休息時眼睛可以眺望遠方，來減少眼睛的疲勞。
2016-01-15 15:23
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