建議服用中藥調理配合心理治療會有很好的治療效果

放松心情,調整情緒.口服谷維素,VB1和正天丸治療.

心理分析：焦慮緊張是由于存在情緒造成的，因此，要想解決問題，就要進行放松，也即是通過放松去應對緊張，由于緊張的反面是放松。心理指導：建議：你可以先練習放松技術試試，放松技術去可以去網上查資料學習，很簡單的，只不過需要堅持練習至少三個星期或一個月以后，才會見效的，不能急躁的。

對于這種情況考慮患者是神經性的疼痛而神經性頭痛在臨床上發生的主要原因，確實是和焦慮緊張情緒有直接關系的，所以最根本的治療還是建議患者平時注意調理自己的情緒，合理安排自己的生活，看一下是什么病因，導致患者出現上述不良情緒才能徹底治療頭痛

心理分析：焦慮是一種不良的情緒狀態，處于焦慮的人會感到內心不安與痛苦，會出現像你說的那樣頭痛、心悸、胸悶等癥狀。心理指導：緩解焦慮的方式有很多種，其中最重要的是在于溝通，與家人的溝通，與朋友的交流談心，將自己的焦慮的問題分享出來以達到緩解的效果；其次是要學會自我緩解，如調整好自己良好的作息習慣，保持充足睡眠與飲食健康，勤鍛煉少熬夜；最后你也可以通過一些外在的方式去舒緩焦慮，如出門旅行，跑步等方式。祝健康快樂。