你這種情況除了靠抗生素外，主要從生活上調理，飲食要清淡，盡量不要吃辛辣刺激之物建議多喝水，注意保暖，盡量避免感冒，多運動增強抵抗力

你好,考慮咽喉炎引起的,治療時應以尋找病因,預防為主.應戒除煙酒,消除外界各種不良因素.用臺漱劑漱口,局部涂碘甘油.有濾泡形成者可行激光手術.也可采用中藥治療.如胖大海泡茶飲用等.預防：鍛煉身體,增強體質.預防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發作.注意口腔和鼻腔衛生,防治口,鼻疾病.注意飲食衛生,保證身體營養平衡,少吃過熱,過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢.因為慢性咽炎療程長,療效慢,不容易完全治愈.需要認識.不需要擔心.保持心情舒暢很重要.

你好，你的情況屬于鼻炎引起的癥狀，一般會引起鼻塞流涕和頭痛等癥狀，和異味以及花粉等有關系的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你先服藥治療看看，比如服用鼻舒適片和氧氟沙星片治療看看，不行的話最好到醫院進行手術治療，效果佳的，祝你早日康復

首先要調整好你的心情，人吃五谷雜糧哪有不生病的道理，你這種情況又是慢性病，如果天天生氣的話，那生活還有什么樂趣呢建議飲食要清淡，注意保暖，避免感冒，不吃辛辣刺激食物，多吃些水果