心理分析：好，對于焦慮癥有什么癥狀這個問題要引起重視，心理指導：養成恰當的睡眠-覺醒習慣，例如只在有睡意時上床，如果上床后15~20分鐘仍沒有入睡，則應立即下床，做些輕松的活動，放松身體與精神，直到出現睡意再上床

心理分析：你好，根據你的描述，你是患了廣泛性焦慮癥。表現為沒明確對象的焦慮和神經癥狀。心理指導：注意平時培養自己開闊的胸襟，遇事冷靜，心態放平，多參加娛樂活動，放松自己，藥物治療與心理治療結合。

也許是由于生活壓力大導致性格急躁有危機感建議放寬心嘗試各種減壓活動心情好心最重要必要時看心理醫生

心理分析：從留言看，你是有焦慮癥狀。這種癥狀持續多長時間了？對你的生活產生了什么影響？要確診你的問題，還需要更多的信息。心理指導：請正視自己的問題，詳細敘述你的癥狀，以求準確、專業的診斷與治療。如果癥狀持續時間長，且對你的社會功能造成很大影響，建議你盡快接受心理科醫生面詢或者電話咨詢。

心理分析：焦慮癥會表現出焦躁不安，易激惹，心慌坐立不安，過度的擔心某事發生或者自己的狀態。有些焦慮癥會表現出軀體癥狀，如手心出汗，心慌，頭暈頭疼等。心理指導：建議需要進行自我調節，通過心理放松，如音樂，運動等，釋放軀體和心理焦慮，建議到醫院進行進一步檢查。