你好,是體內(nèi)的黑色素太少了,可以吃何首烏.

健康指導(dǎo)：要科學(xué)保養(yǎng)頭發(fā)，經(jīng)常輕揉頭皮，增強(qiáng)頭皮血液循環(huán)，盡量不要燙發(fā)染發(fā)，使頭皮干保持凈；不要吃太多辣椒、大蒜、檸檬等對頭發(fā)有害的食物頭發(fā)量有遺傳因素影響，也有后天因素影響飲食習(xí)慣不合理，會影響頭發(fā)量。成年后，毛囊中生長的發(fā)量不會發(fā)生變化，毛囊不能重生，受到損壞后頭發(fā)會脫落，要多吃富含維生素和蛋白質(zhì)食物，增加頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)

你好,根據(jù)你描述的情況來看身體的頭發(fā)發(fā)黃的原因有可能是身體的氣血不足，或者是身體缺乏一些微量元素，引起這種表現(xiàn)。給你的建議就是,你可以喝水多吃蔬菜水果，并且也可以適當(dāng)?shù)淖鑫⒘吭貦z查發(fā)現(xiàn)缺乏進(jìn)行補(bǔ)充就可以了。