鼻竇炎如何去預防不會復發
我是在二十歲冬天的時候感冒了,之后就一直都不好,一直流鼻涕,后來到醫院檢查得了鼻竇炎,那段時間吃了點藥,現在有的時候還會復發,我想問的問題是,日常生活中怎樣做能預防鼻竇炎這種情況不再復發?
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好!上頜竇,篩竇,額竇和蝶竇的粘膜發炎統稱為鼻竇炎.1,平時注意鼻腔衛生,養成早晚洗鼻的良好衛生習慣. 2,注意擤涕方法.鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔,稍稍用力外擤.之后交替而擤.鼻涕過濃時以鹽水洗鼻,避免傷及鼻粘膜. 3,游泳時姿勢要正確,盡量做到頭部露出水面. 4,有牙病者,要徹底治療. 5,急性發作時,多加休息.臥室應明亮,保持室內空氣流通.但要避免直接吹風及陽光直射. 6,遵醫囑及時用藥. 7,慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強鍛煉以增強體質. 8,嚴禁煙,酒,辛辣食品. 9,保持性情開朗,精神上避免刺激,同時注意不要過勞. 10,平時可常做鼻部按摩. 11,每日早晨可用冷水洗臉,可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力;
2016-01-15 14:57
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好,主要是預防感冒防止并發鼻竇炎。避免過度疲勞、上火等引起免疫力下降誘發鼻竇炎、平時可以經常按揉鼻翼兩側外面的迎香穴有利于預防。祝好!
2016-01-14 23:11
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