經常感冒的人平時應該注意什么
我身體一直還是不錯的,就是每次淋雨了很容易感冒,我平常還是很注意的,因為本來就抵抗力不是很好的原因,我現在只要稍微不注意自己的身體就會感冒,我平時應該注意的是什么,有什么好的建議和辦法。
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,建議平時加強鍛煉,規律作息,規律飲食,保持心情愉快,慢慢癥狀會緩解。普通感冒或稱傷風,是指由鼻病毒所引起的鼻咽部單純性卡他性炎癥。鼻病毒有很多類型,可有頭痛、不適、畏寒,少數有低熱,咽干癢.少數繼發鼻竇炎、中耳炎,或使慢性支氣管炎及氣喘急性發作.應該是抵抗力低下的原因,建議多吃蜂蜜,蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。
2016-01-15 13:57
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好!根據你的描述,應該是免疫力低下的癥狀.建議平時加強鍛煉,規律作息,規律飲食,保持心情愉快,慢慢癥狀會緩解.
2016-01-15 08:24
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