再生障礙性貧血是骨髓造血功能障礙性疾病，臨床上分為輕型和重型兩種，一般輕型治療效果好一點，很多患者可以得到長期的疾病緩解。重型的效果差一點，常規的治療就是環孢素和雄激素的治療，還可以用免疫抑制劑等治療，骨髓移植是再生障礙性貧血可能治愈的唯一方法,但是風險很大,生存率比較低建議如果有此病于正規醫院血液科進行就診環孢素、雄激素等治療。

再障患者避免染系列并發癥要特別注意慢性再障患者往往忽略點慢性再障患者必須注意七原則：　　一、應避免使用能夠引起骨髓損害或抑制化品藥物　　二、盡量避免與放射性物質接觸　　三、飲食要清淡、營養豐富食物主慎食辛辣、油膩品　　四、盡量吸煙、喝酒　　五、鼻腔、口腔、皮膚黏膜加強保護免引起血　　六、環境宜安靜、衛、空氣清新飯要漱口保持口腔清潔　　七、堅持鞏固治療做檢查（1）供給高蛋白飲食：　　各種血細胞增值化再都需要依賴蛋白質作基礎所再障病飲食面更需要供給營養價值高物性蛋白質含蛋白質豐富瘦肉、蛋類、魚類、乳類、雞肉、豆制品及物腎臟等另外吃鱉、龜、及物骨或骨髓熬湯等　　　　（2）補充造血物質：　　雖再障由于缺乏造血物質取所至由于反復血導致慢性失血性貧血加重再障貧血程度食物應補充含鐵質維素豐富食品枸杞、赤豆、黑芝麻、豬肝、黃鱔等及新鮮蔬菜西紅柿、芹菜、菠菜、萵苣等僅改善貧血且預防血　　　　（3）飲食宜忌：　　血患者宜吃清淡宜消化食物忌油膩、辛辣刺激性食物；外發熱患者宜飲水；吃蓮藕、西瓜或用梨皮、鮮茅根、鮮蘆根、荷葉等煎湯茶飲。

造成再障的主要原因為輻射、藥物、毒物（苯類及其衍生物）所致。你的治療結果還是不錯的，建議繼續鞏固治療，避免或消除上述病因，飲食上沒有什么要求，注意加強營養就可以了。

一般來說要多吃些阿膠紅棗等補血的食物，并且不要吃辛辣油膩的食物。平時多注意休息，合理。膳食，均衡營養。不要吸煙喝酒，忌辛辣油膩的食物。

主要是氣虛的問題導致的建議你看中醫一般不能吃寒涼的食物冷飲一類的多吃山藥一類的