你好，強迫癥患者不要偏食，多食用有益健康的，盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規律，有些沒有成熟或者過熟甚至開始變質的蔬菜和水果不但失去了原有的營養素，而且吃這類食物后會對身體有害。如果再強迫癥嚴重的時候食物是不能根除的。

建議強迫癥也是一種心理疾病，嚴重的情況是需要治療的。建議平時學會放松自己，不要過于追求完美，因為世界上沒有完美的事情，多與他人溝通。強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病。強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。你好，強迫癥狀具有以下特點：1.是患者自己的思維或沖動，而不是外界強加的。2.必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對其他癥狀加以抵制。3.實施動作的想法本身會令患者感到不快，但如果不實施就會產生極大的焦慮。4.想法或沖動總是令人不快地反復出現。