你好，豐胸還是提倡用些安全無副作用的產品，食物豐胸只能起輔助作用。之前我也是不了解，以為多吃點高蛋白的食物能對豐胸有很大幫助，時間一長胸部沒大，肚皮大了，真是郁悶！后來在朋友的介紹下用了蒙納軒網上的那個豐胸套裝，效果真的很不錯，我買了四盒用了3個多月，我扁平的乳房逐漸變大、圓、挺、翹，從A杯升到C杯了，我現在也算是性感十足了！你可以去蒙納軒網了解一下。

你好。建議堅持對乳房的保健,對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿,保持一個健康良好的心態

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你好：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。成效分析：專家分析，腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。