你好，根據(jù)你的描述考慮為網(wǎng)球肘的情況。這種情況的話休息是肯定的，如果無明顯緩解的話需要打封閉治療的。

您好，是勞累引起的骨膜下神經(jīng)痛。由于做蛋糕重復(fù)動作非常多，久之前臂肌肉出現(xiàn)勞累，肌肉的總止點處（肘關(guān)節(jié)的外側(cè)）就會出現(xiàn)疼痛，而前臂的肌肉也酸痛。需要徹底的休息，肘關(guān)節(jié)疼痛明顯的部位進(jìn)行封閉，前臂的肌肉進(jìn)行按摩。這個病治好后非常容易復(fù)發(fā)，以后工作一定要勞逸結(jié)合。

您好，不一定是韌帶拉傷，有可能是肌纖維炎，也有可能是腰椎壓迫神經(jīng)，因此，單純從您現(xiàn)在的描述上不好確定，。您是因為什么才開始疼的呢？不過不管是什么情況，貼膏藥只能起到緩解作用，想要達(dá)到治療目的的話，還是建議立即去進(jìn)行推拿和針灸、以及拔罐的治療方法，對您的情況還是效果不錯的

你說的情形,要注意生活工作習(xí)慣和睡眠習(xí)慣的影響.建議;1,注意調(diào)節(jié)工作強度和時間,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.如長期坐立或長期的一個姿勢.2,注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右.注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.3,可給予活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).