1米63的合理體重范圍受多種因素影響，如年齡、性別、身體成分、生活方式、基礎代謝率等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.年齡：青少年和成年人的標準不同，青少年處于生長發育期，體重范圍相對較寬。
2.性別：一般女性體重略低于男性。
3.身體成分：肌肉含量高的人，體重可能稍重但更健康。
4.生活方式：運動多、飲食均衡的人體重更易保持在合理范圍。
5.基礎代謝率：代謝率高的人消耗能量多，對體重也有影響。
總之，要綜合多種因素來判斷1米63的合理體重，保持健康生活方式有助于維持適宜體重。

標準體重是，身高減去105就是標準了。你的體重還是挺標準的，繼續保持就好，不用減肥。

你好，這個還是可以的，不算胖的。這個體重可能會看起來體型比較大一些的，但是是不會有胖的感覺的。

你好，很高興能幫助到你，你的情況身高和體重成比例，不算胖，建議你平常可以加強體育鍛煉，這樣有助于身體勻稱。你好，建議你飲食上要多吃蔬菜水果少吃油膩的容易發胖的食物，平常每天堅持30分鐘的體育鍛煉，飲食上早午飯正常吃，晚飯減半，祝您健康。

你好體重計算公式簡單的可以按照這個身高減105等于公斤數也就是說你的標準體重其實是57KG114斤還有一種算法是女性減100等于公斤數當然這個就不符合現代人審美了所以你的身材是屬于健康勻稱的不瘦不胖，但是優美的體型體重是以方面鍛煉也是一方面因為現在運動少了脂肪分布不勻稱可能就顯胖了。祝你健康好運

你好，算是正常的體重的，算是標準體重的一般情況下這樣就是可以的，現在女生都要求的瘦，再瘦點也是可以的，希望我的回答能幫到你