大拇指指甲凹凸不平是什么回事啊，大概是從前年開始的你好朋友；這是缺鈣的表現，建議你多曬曬太陽！可以多做蛋殼飯，口服鈣奶片多喝點骨頭湯！和排骨為好，祝你健康歡迎再來咨詢。

您好，這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

你好，指甲出現凹痕,此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。

你好朋友,這種情況考慮是鈣鋅缺乏的原因，建議您到醫院進行微量元素檢查,確定病因,進行相應治療.

指甲凹凸不平與缺鈣，灰指甲，缺乏微量元素，多種維生素等有關的。需要檢查確診。也可以適當補鈣，補充微量元素等治療，如服金施爾康，21金維他等治療。以上是對“我的大拇指指甲凹凸不平是什么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！