雙手大拇指指甲凹凸不平且有凹陷，可能由營養不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病、系統性疾病等導致。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲可能出現這種情況。可通過飲食調整，多吃富含上述營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2.真菌感染：常見的如灰指甲，會破壞指甲結構。需要使用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等，但應遵醫囑用藥。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，恢復過程中可能出現凹凸不平和凹陷。一般隨著指甲生長會逐漸改善，注意保護受傷指甲。 4.銀屑病：累及指甲時可引起指甲改變。除了治療指甲問題，還需針對銀屑病進行綜合治療，常用藥物有卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 5.系統性疾病：如甲狀腺功能減退、缺鐵性貧血等，也可能影響指甲。需要治療原發疾病，改善指甲狀況。 總之，如果發現雙手大拇指指甲凹凸不平有凹陷，應引起重視。若情況持續不改善或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，指甲出現凹痕,此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。

你好，指甲出現凹凸痕,此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。、

你好，指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。

你好，指甲出現凹凸痕,此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。