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由于心理期望過高、夫妻溝通和互動不到位等原因，約只有60%患者第一次服用就有滿意效果。有近40%患者經多次服用并積累經驗后奏效。有研究表明，一般服用8次左右會達到最佳療效。還有養成良好、健康的生活習慣：勞逸結合，合理飲食，堅持每天一定時間的耗氧運動；減少不必要的心理負擔；避免久坐、吸煙和大量飲酒的不良生活習慣
2016-01-14 16:33
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