給于高蛋白飲食蛋白質是各種血細胞增殖、分化和再生的基礎，由于再障病人全血細胞減少，故在食療方面，需要補充足夠的動物性蛋白質，如鯽魚、動物肝腎、瘦肉、雞、禽蛋、牛奶等。補充造血物質再障雖然不是由于造血物質缺乏所致，但由于反復出血，造成慢性失血性貧血，從而加重了再障的貧血程度。因此，在食物中應該補充鐵、葉酸、維生素B12等。葉酸廣泛存在于綠色新鮮蔬菜、水果、酵母、動物的肝腎中，尤其是新鮮蔬菜含量最為豐富，需注意的是烹調時間不宜過長。若在食物中加入維生素C，可促進葉酸吸收；加入鈣片，可促進維生素B12吸收。

病情分析：再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭癥，主要表現為骨髓造血功能低下、全血細胞減少和貧血、出血、感染征候群。臨床上骨髓穿刺及骨髓活檢等檢查用于確診再障。一旦確診，應積極治療。這個情況建議您到國內血液科實力強的醫院、特別是骨髓疾病有豐富治療經驗的醫院診治較好，

(1)調節免疫：再障患者常有免疫功能紊亂，抑制造血的負調控因子增加，止血機制異常，治療上給予標本兼治，滋陰清熱，瀉火解毒，涼血止血，調整機體的免疫功能，減少造血負調控因子的產生，解除對骨髓造血的抑制;　　(2)改善造血微環境：骨髓中的造血細胞以非造血組織為基質而生成、發育，造血細胞作為“種子”，造血微環境好比“土壤”，我們以益氣補血，活血化瘀，溫腎鍵脾之法，提高患者骨髓集落刺激因子及骨髓間質細胞，改善造血微環境，促進造血細胞的生成發育。土壤豐沃，種子才能生長發育?！　?3)恢復造血功能。多年臨床及實驗證實，補益脾腎，添精益髓中藥可促進造血干細胞的增殖，提高機體細胞的活性，通過調節機體的免疫系統，改善造血微環境，最終恢復造血功能。