創(chuàng)傷性滑膜炎-病因當膝關節(jié)直接受到外力沖擊，長期負重慢性勞損，間接膝關節(jié)扭傷、手術過程中的損傷，劇烈體育活動或超強度訓練，不正確的習慣動作，關節(jié)本身退變，膝關節(jié)反張，均可引起滑膜遭受損傷、滑膜充血、腫脹，滑膜細胞產生大量積液，其中含有血漿、白細胞、吞噬細胞等。正常關節(jié)滑液為堿性液體，由于損傷后滲出液增多，關節(jié)內酸性產物堆積，滑液變?yōu)樗嵝裕偈估w維素沉淀，如不及時治療，則關節(jié)滑膜長期受炎癥刺激反應，促使滑膜逐漸增厚，且有纖維機化，引起粘連，影響關節(jié)正常活動。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫(yī)-堂-活血舒筋膏治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能從而增進關節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，保護滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進關節(jié)液吸收，以解除關節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。

你好，你的這個情況是外傷導致的，用點紅花油。以上是對“膝蓋碰著了，腫了，彎曲也很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

損傷性滑膜炎，多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致。當膝關節(jié)長時間單一動作超量運動之后，滑膜組織充血水腫,急性外傷包括有：膝關節(jié)扭傷、半月板損傷（半月板邊緣損傷（1-2度）者可治愈、破裂不能愈合只能手術）、側副韌帶或交叉韌帶損傷，關節(jié)內積液或有時積血，表現為急性膝關節(jié)外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節(jié)滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節(jié)勞損。加上風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節(jié)逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節(jié)滑膜炎。滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無菌性炎癥，主要癥狀是產生積液，關節(jié)液的產生和吸收是一個"動態(tài)平衡"，當出現對關節(jié)液的重吸收障礙時，由于關節(jié)液的產生和吸收動態(tài)平衡被打破，關節(jié)液的產生大于重吸收，便會出現"關節(jié)積水"。治療期間盡量減少抽水注射頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，再治療就比較麻煩.腫脹積水消除之前一定不要勞累和鍛煉，過多活動會損傷骨骼，簡單通俗的可理解為：滑囊是一個儲油器，是為骨骼肌腱運動加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時劇烈活動就會產生骨骼摩擦，最終損傷骨骼.滑膜炎屬無菌性炎癥，主要是微循環(huán)不通阻礙所致，所以治療應以調理微循環(huán)系統(tǒng)為主，只要微循環(huán)暢通了，積水也就循環(huán)消失了，同樣炎癥也就解除了。保和堂徐記膏藥外敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于關節(jié)滑囊部位，使藥性直達病灶，達到活血化淤，通經走絡，祛風散寒和調節(jié)微循環(huán)的目的。貼于體表的藥物刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使受阻的微循環(huán)暢通，消除關節(jié)液的重吸收障礙，使之重歸于產生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復。不明之處可隨時聯(lián)系．祝早日康復！