脫發應采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利于頭發的生長;②與感染病灶和內分泌功能失調有關者,應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調;③注意合理的營養,有利于頭發生長和保持頭發的顏色和光澤.經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發者,尤應少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學護發十分重要.頭發應經常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑,對油性頭發可用硫磺皂.洗發和燙發不宜過勤,燙發每半年1次為宜.洗發最好每周1次.但對于干性頭發,可10～14天洗1次.洗發的水溫不宜過燙,洗發后,可適當搽些發乳,以保持頭發的光澤滋潤;⑤藥物治療可服維生素B2,維生素B6,和胱氨酸.必要時,可服用甲狀腺素片.

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好.

正常情況下,由于新陳代謝,每天都會有脫發,只要不超過100根/日即可.若已超過100根/日,尤其是大面積的脫落,可能是患了脫發病.引起脫發病的原因較多如：身體或精神的因素,激素分泌失衡及遺傳因素,疾病及藥物治療的因素,內分泌失調的因素,真菌感染及化膿性皮膚病等.另外,飲食不當,睡眠不足,精神緊張,情緒低落,工作負荷重等外界因素,又直接影響到內分泌,引起雌雄激素分泌失衡,均可加速脫發,所以,平時生活需要注意,盡量避免這些因素.所以,從醫學角度來看,建議及早到醫院排查,進行病因治療以上是對“掉發怎么防止？頭皮多，發斷掉，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,1.要保持心情舒暢,精神愉悅.患者要積極面對生活,主動適應快節奏的生活環境,正確對待生活,工作和學習壓力.對所患的脫發病情不要耿耿于懷,要樹立治愈疾病的信心.2.要合理膳食.不要過多食用動物類食物,做到犖素搭配,營養豐富.3.控制洗頭次數.一般1周1次即可,夏秋季節最多1周2次.同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發劑,不要使用劣質產品.4.對頭部皮膚病要積極治療.對于頭部所患的脫發癥狀,要及時到皮膚科就診,請皮膚科醫生給予正確診斷,對癥治療.5.要有耐心.毛發生長是一個緩慢的過程,千萬不要著急,一般需要3～6個月或更長的時間才能治好.因此患者一定要配合醫生的治療,持之以恒,才能達到滿意的療效.

你好,根據你的情況頭屑多,掉頭發考慮是屬于脂溢性皮炎合并頭癬的可能性大這樣的情況建議你使用硫磺軟膏和氟康唑洗劑治療下的一般脂溢性皮炎是需要平時注意少吃辛辣食物刺激和少吃油膩食物氟康唑是治療真菌藥物的在治療期間是需要注意單獨使用洗臉盆的