14 歲開始出現隨季節變化的情況，可能與皮膚疾病、呼吸道疾病、免疫系統變化、心理情緒、營養缺乏等有關。 1.皮膚疾病：如季節性的濕疹、過敏性皮炎等。在季節交替時，溫度、濕度及空氣中的花粉、塵螨等過敏原變化，容易刺激皮膚，導致皮膚出現紅斑、瘙癢等癥狀。 2.呼吸道疾病：像季節性的哮喘、過敏性鼻炎。季節變化時，氣溫和空氣污染物的改變，可能引發呼吸道的高反應性，出現咳嗽、喘息、流涕等。 3.免疫系統變化：人體免疫系統在不同季節可能有波動。例如，秋冬季節免疫力相對較弱，易感染疾病。 4.心理情緒：季節變化會影響光照時間和強度，可能導致情緒波動，如季節性情感障礙，表現為抑郁、焦慮等。 5.營養缺乏：某些季節新鮮蔬果供應不同，可能導致維生素、礦物質攝入不足，影響身體機能。 總之，14 歲開始出現隨季節變化的情況原因多樣。如果癥狀明顯或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療。

輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！

你說的是否皮下色素斑黃褐斑.黃褐斑是一種常見的面部皮膚病，俗稱蝴蝶斑，表現為臉面部的色素沉著斑，對稱分布，形狀不規則，大小不定，顏色深淺不一，主要分布在眼睛周圍、面頰部、顴部口周等處，影響患者的容貌美，一般沒有自覺癥狀，但治療十分棘手。主耍補充維生素A、C、E、煙酸及某些微量元素等.如有月經不調應及時治療.

你好：你要多吃蔬菜預防陽光的照曬！建議你多吃蔬菜水果的時候，可以涂抹VE、然后出去的時候與預防陽光的照曬