高血壓是一種慢性病變，會對心腦血管產生影響，嚴重危害身體健康，一旦確診，除了通過藥物和運動方法控制血壓外，還應注意飲食的調理，避免吃高脂肪高膽固醇的油飲食。比如不要吃油炸食物，豬肉，還有動物的內臟。多吃一些清淡富有營養的食物。保持情緒放松，心情愉快。

你好，人的血壓是經常地變化的，從整體來看有一定規律。一天中一個健康人的血壓變化可以達到30~40mmhg。對于一個患有高血壓病的人來說血壓的變化量可能會更大。一般來說，一個人早晨的血壓相對較低，夏天比冬天的血壓相對較低，而飯后、緊張和焦慮都能使血壓在很短時間內上升，上升量因人而異。所以人的血壓可以在很短的時間內產生較大波動。

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的。

您好，人的血壓是經常地變化的，從整體來看有一定規律。一天中一個健康人的血壓變化可以達到30~40mmhg。對于一個有高血壓病的人來說血壓的變化量可能會更大。一個人早晨的血壓相對較低，夏天比冬天的血壓相對較低，而飯后、緊張和焦慮都能使血壓在很短時間內上升，上升量因人而異，比如，一個人在安靜狀態下突然受驚嚇而感到心跳加快心慌時其血壓值可以較平靜時迅速升高50mmhg左右。

您好,一般一天中下午2,3點時的血壓較高,因此如果一天只需要服用一次藥的患者,適合這個時候服用高血壓藥物.ydt

您好，每天上午8——10點時血壓最高這個也叫“魔鬼時間”有心腦血管疾病的人千萬不要在這個時段鍛煉身體。易出危險。另外人在受到強烈刺激特別激動時以及劇烈運動時血壓也高。所以一定要注意奧