你好，多吃蔬菜，多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食，瘦肉、雞鴨肉等食物。

您好，你的情況考慮是痛風(fēng)，痛風(fēng)是一種慢性疾病，痛風(fēng)的治療要注意飲食，還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，配合藥物治療，就能把病情消減到最低程度。痛風(fēng)用藥、怎么治療要根據(jù)患者情況而定，不要根據(jù)自身主觀意識(shí)用藥，痛風(fēng)怎么治療建議在治療痛風(fēng)前期一定要經(jīng)過(guò)正規(guī)的檢查，了解自己的病情以后根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行選擇性較強(qiáng)的療法。如您還有任何的疑問(wèn)，可以點(diǎn)擊咨詢。

痛風(fēng)的人在飲食上要注意控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因?yàn)樗鼈兒呛芨撸瑫?huì)加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。