您現在的情況可能是因為腰間盤突出導致的神經壓迫，導致的腰部、腿部等不適。可以利用激光針刀松解術做一下微創治療，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥?？梢栽谀诘牡胤街車c買一些緩解藥物，藥店醫生會幫您做相應的推薦。

你好，腰椎間盤突出癥是壓迫神經導致的癥狀，一般會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。輕微的腰突癥臥床休息、睡硬板床、理療、熱敷，也可做牽引，一般是可以緩解的。非手術治療無效或復發，癥狀較重影響工作和生活的情況下，可以遵醫囑選擇手術治療。

你好，腰間盤突出會引起腰痛、腿疼、腿麻等一系列癥狀。建議你可以針灸理療一下，針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環，效果不錯。平時注意不要長時間彎腰或坐立工作，注意活動局部。