平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防乳腺疾病呢
女我近來老摸到胸部有硬塊,而且還有點(diǎn)痛,后來去檢查,醫(yī)生說我患有乳腺增生,我吃了一段時(shí)間的藥現(xiàn)在好了,聽說乳腺疾病是可以預(yù)防的,不知道是怎樣個(gè)預(yù)防法.
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,這個(gè)病情并不可怕,傳統(tǒng)手術(shù)方式依舊停留在探討乳腺區(qū)域性切除不同方向的切口及不同術(shù)式的美容效果上邊。三才療法的診療原則:西醫(yī)辨病,中醫(yī)辨癥;中西結(jié)合,整體著眼;合理配穴,注意疏通;止痛優(yōu)先,快速消核;注重修復(fù),完善調(diào)理。依照發(fā)病過程進(jìn)行逆轉(zhuǎn)治療得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng),鍛煉身體,保持身心健康。
2016-01-14 06:53
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,一、加強(qiáng)胸部體育鍛煉(1)加強(qiáng)胸部肌肉的鍛煉。(2)保持正確的身體姿勢。(3)經(jīng)常做胸部和乳房的按摩。(4)參加游泳活動。二、加強(qiáng)營養(yǎng)(1)補(bǔ)充脂肪。2)補(bǔ)充水分。(3)補(bǔ)充膠原蛋白。(4)補(bǔ)充鋅、鉻。三、乳房保養(yǎng)的良好習(xí)慣。平時(shí)也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果,三餐規(guī)律,飲食均衡,盡量少吃過多的葷類食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒類以及熬夜等。
2016-01-13 21:11
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