您好，目前已經一個月多了，需要進行踝關節的功能鍛煉了。建議先臥床練習踝關節向上勾的功能，這樣可以抻開跟腱，恢復踝關節的靈活度，可以伸直雙腿同時向上勾足，當向上勾的幅度對比正常了，就可以下地練習站立及原地踏步走了。以上是對“從樓梯摔下，經診斷三踝骨折伴脫位，斷處移”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，踝關節骨折后，一般骨折愈合是要2個月左右，而且要看骨折嚴重程度。手術后功能訓練現在要做腳趾關節活動，患者負重訓練要到醫院拍片子，如果骨折愈合好就可以。

您好，目前已經一個月多了，需要進行踝關節的功能鍛煉了。建議先臥床練習踝關節向上勾的功能，這樣可以抻開跟腱，恢復踝關節的靈活度，可以伸直雙腿同時向上勾足，當向上勾的幅度對比正常了，就可以下地練習站立及原地踏步走了。

你好，如果想進行康復訓練的話建議先去做些檢查。在你進行康復訓練之前建議你去拍個片子看看骨折處的恢復情況，而且沒有疼痛感，怎么訓練最好還是在醫生的指導下進行。