髕骨骨折手術后出院半個月膝關節訓練彎曲到...
髕骨骨折手術后出院半個月膝關節訓練彎曲到多少度為最佳曾經治療情況和效果：剛做完手術想得到怎樣的幫助：多少度為訓練最佳效果（）
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，訓練要看自己恢復的程度不要強行彎曲有的人可能因為體質營養等方面引起的恢復的比較慢也有的人恢復的較快一般主動彎曲十五度左右被動恢復三十度左右彎曲的時候如果太痛承受不了不要太強硬防止再次拉傷但一定要保持恢復多做運動可以適當的吃一些活血化瘀的藥物促進修復飲食方面吃一些高蛋白高營養的食物多補充膠原類的食物有利于恢復多曬曬太陽
2016-01-13 20:05
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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自訴由于髕骨骨折經過手術治療現在已經出院半個月后期需要循序漸進加大運動負荷像你訴說的情況現在如果是切口已經恢復了后期還是需要逐步加大運動負荷需要根據病情及恢復情況考慮運動負荷沒有一個絕對的數值衡量而你現在需要結合實際情況考慮如果是彎曲到一定幅度疼痛可以稍加一點幅度就停止明天就加大一點當然這些被動活動關節最好在術后一個月后才逐步指導需要定期復查x光根據情況指導后期功能鍛煉最好才能避免二次損傷
2016-01-13 17:28
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好訓練要看自己恢復的程度不要強行彎曲有的人可能因為體質營養等方面引起的恢復的比較慢也有的人恢復的較快一般主動彎曲十五度左右被動恢復三十度左右彎曲的時候如果太痛承受不了不要太強硬防止再次拉傷但一定要保持恢復多做運動可以適當的吃一些活血化瘀的藥物促進修復飲食方面吃一些高蛋白高營養的食物多補充膠原類的食物有利于恢復多曬曬太陽
2016-01-13 14:12
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
