打羽毛球小腿肚肌肉拉傷，現用熱敷，用紅
2016-01-13 11:52
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打羽毛球小腿肚肌肉拉傷，現用熱敷，用紅花油擦。至今有19天了，仍有腫脹感，手摸傷處肌肉覺得硬，走路腓腸肌無力，腳后根韌帶活動受限，不能下蹲，請問應該怎么辦？好了之后，應做什么樣的恢復性練習才能恢復肌肉功能？一般多少時間能完全好？
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這情況建議去正規醫院外科檢查一下看看比較好。可以熱敷、用紅花油涂擦。服用三七片。注意休息保養。
2016-01-13 20:49
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，這種情況看是由于肌肉內有淤血的情況的。繼續進行熱敷治療，用干凈毛巾，在有硫酸鎂的熱水中泡過，試著熱敷，每次半小時，每日2次，促進血液循環，消腫的。很快可以康復的。
2016-01-13 20:30
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