高血壓飲食方面應該注意低鹽飲食如吃菜談一點，盡量少吃含鹽的小咸菜等，低脂飲食如燒菜少放油，少吃肥肉、魚籽、蛋黃等。易清談易消化飲食。適當出去活動鍛煉，多交友，晚上失眠可以短期口服安定片等。

高血壓是一種很常見的疾病，高血壓的干預措施包括藥物治療和非藥物治療，合理膳食也是高血壓防治的重要措施之一。高血壓患者在飲食上主要是：少吃鹽，每天嚴格控制在6克以下；要少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等，少吃肉，多吃魚和豆制品，多吃蔬菜、水果等。以上是對“高血壓對飲食方面應該注意點什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，高血壓應該低鹽低脂飲食，每日進鹽控制在2－5克以內(nèi)。因為食鹽能使小動脈痙攣，血壓升高，還容易使水鈉在體內(nèi)潴而引起水腫。少食動物脂肪、不食動物內(nèi)臟等。戒煙，不喝濃茶。多食具有降壓作用的食品，如大蒜、芹菜、薺菜、綠豆、玉米、胡蘿卜、菊花、葫蘆、西瓜、海帶、海參、海蜇等。多食新鮮菜和瓜果等。

你好，考慮和高血壓腦供血不足有關(guān)系。失眠夜可以服用安神補腦液緩解癥狀。一般高血壓注意飲食很重要，平時需要多吃水果蔬菜如芹菜比較好。另外不能吸煙喝酒和吃高脂肪飲食，一般化驗血脂血糖看看。如果肥胖癥的出現(xiàn)需要積減肥的。多活動鍛煉很重要。另外低鹽飲食很重要。

你好。這是需要注意在醫(yī)生的指導下堅持服用降壓藥，同時注意平時的飲食。改變自己不良生活習慣和嗜好,飲食上要求低補,戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補,甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚類,尤其應多吃富含纖維素的蔬菜,以減少膽固醇在腸內(nèi)的吸收.超重者要逐步減輕體重.