高血壓還是要藥物治療的。平時多注意休息。飲食上多注意清淡。不要吃油膩的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜。在醫生的指導下合理用藥

醋是可以預防高血壓的，但是不可以單純的用醋來降血壓。有高血壓還是建議到醫院對癥治療。醋可以緩解高血壓的，但是不要長期的服用，建議可以選擇一些水果醋，對身體是有好處的。以上是對“喝醋能降血壓嗎，如果能降要怎么喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

醋具有擴張血管的作用。用如果患者少鹽多醋，可以降低罹患高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風等疾病的風險。但要注意不要過量，宜在餐后飲用。食療法——花生仁浸泡在醋里7天以上，然后每天吃10-15顆，連吃一星期以上。只適用于某些患者緩解輕度高血壓，中重度或無效者，還應去醫院遵醫囑服用降壓藥物。

如果是高血壓的話，需要藥物控制，喝醋不解決問題。首先要控制飲食，保持理想的體重，適當運動，如果血壓仍高，大于140/90，要服用降壓藥物。爭取將血壓控制在130*80左右