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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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熬夜對身體有什么傷害?
2016-01-14 00:54
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回答2
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你好,經常熬夜對身體健康是有很大影響的。因為我們人體的肝臟到了晚上11點時就要進行排毒,但只有在人體睡覺時才能進行,如果熬夜就使肝臟不能有效的排毒,長期如此就會引起身體的毒素累積導致一些相關的疾病。所以建議你最好不要長期熬夜,應該最晚不要超過11點睡覺。祝你健康!
2016-01-13 07:38
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熬夜會影響身體的生物鐘,引起機體代謝的紊亂狀態,會身體是一種消耗。
2016-01-13 06:28
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