頸椎間盤突出自我療法
2016-01-13 00:21
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我一直從事IT工作，長時間伏案作業(yè)讓我得了頸椎病。有的時候坐的時間長了會感覺脖子麻麻的，以前貼過幾次膏藥，但是沒有什么作用，我買了牽引器，但感覺太難受了，能自己治療嗎。
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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時常做一些引體向上的動作，定期做一做牽引，減低座椅的高度，將電腦屏幕可視角度調(diào)的高一些，不要老低著頭藥物治療。分為外用藥和內(nèi)服藥。普通的外用藥或者貼劑無法治療，因為藥的滲透性不強的話，無法滲透皮膚給藥到病處。所以用藥一定要用好的藥，比較好點的外用藥像曾家膏藥，內(nèi)服藥可選擇活血化瘀、舒筋活絡(luò)功效的藥就行了。
2016-01-13 10:54
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，頸椎病有以下幾種治療方法：頸椎牽引，推拿，醫(yī)療體操，中醫(yī)外敷療法。推拿：常先用推、揉、滾等手法作用于頸部及肩背部，按風(fēng)池、肩井等穴，使肌肉放松，然后作側(cè)向振頸和須部旋轉(zhuǎn)，這一手法有助于恢復(fù)頸椎正常線列，但如用力不當(dāng)、強行暴力扭轉(zhuǎn)則有發(fā)生頸椎脫位、損傷脊髓、甚至猝死的危險。因此，必須慎用。
2016-01-13 05:13
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