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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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心理分析：你好，這是社交恐懼的一種，也是自信心不足的表現。心理指導：這種情況充實自己的內涵可以有所彌補，常言道腹有詩書氣自華；另外就是多多練習也會有幫助。
2016-01-13 15:23
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這個是正常的現像一般是經歷不足的表現以后多鍛煉就會好的年青人都會這樣的。多和人交流就會好的。醫生詢問：
2016-01-13 04:17
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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心理分析：你好，其實你先不要太擔心，因為在人多尤其是演講會感到緊張，這是大多數人都會有的。你越是擔心就越是會更加緊張心理指導：導致緊張的可能性主要來說是自信心的問題。如果你有足夠的把握就不會那么緊張了。調整的方式是，一方面多練習，一方面降低對自己的期望，不要對自己要求太高
2016-01-13 01:36
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