產后奶水不足，可通過飲食、中藥、心情調節等促進下奶，包括食療、中藥調理、保持心情舒暢、適當活動、正確哺乳等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.食療：多吃豬蹄燉黃豆、排骨湯、魚湯、雞湯等食物。
2.中藥調理：通草、王不留行、路路通等，需在中醫師指導下使用。
3.心情調節：保持心情愉悅，避免焦慮和生氣。
4.適當活動：適度運動，促進血液循環。
5.正確哺乳：增加哺乳次數，讓寶寶充分吸吮。
產后下奶需要綜合調理，同時注意休息，避免勞累。如奶水不足情況嚴重，建議及時就醫。

吃容易消化的含營養豐富的食物及多喝雞湯、魚湯或骨頭湯等。乳母必須保證充足約睡眠、休息，做到生活有規律，心情舒暢，環境優雅，空氣清新。如果效果不明顯可以口服王不留行片或者生乳汁治療多喝湯如排骨湯，豬蹄湯，雞湯等，也可吃“生乳汁”，“乳泉顆粒”，湯藥或針灸都可以使奶水增多

病情分析：奶水不足的情況，媽媽自己多吃點促進乳汁分泌的湯湯水水，如豬蹄黃豆湯，豆腐鯽魚湯，王不留行雞蛋湯，通草水等，另外可以服用乳母樂，促進乳汁的分泌，此外多讓寶寶吸吮也是可以增加乳汁的，平時要少吃生冷辛辣的食物，這些是會減少乳汁的分泌的

你好，可以口服王不留行片或者生乳汁治療。。。吃容易消化的含營養豐富的食物及多喝雞湯、魚湯或骨頭湯等。乳母必須保證充足約睡眠、休息，做到生活有規律，心情舒暢，環境優雅，空氣清新

病情分析：乳汁多少，不僅僅是需要營養，還需要休息，精神愉快。另外也有個體差異的啊。首先建議多吃豬蹄，花生，鯽魚湯，醪糟。芝麻炒熟，加入鹽少許，進餐時作副食或燉湯，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。保持好的心情和休息時間和質量。而且一定注意要讓小孩吃奶，吸，這個也是催乳的強有力的刺激。如果確實不行還是要注意添加配方奶粉。

病情分析：乳汁的分泌與乳母的精神、情緒、營養狀況、休息和勞動都有關系，故保持心情愉快，避免精神刺激是糾正缺乳的一個主要方面。在飲食方面要多食易消化、營養豐富和含鈣較多的食物。意見建議：建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.必要時口服媽媽多，保持好的心情和休息時間和質量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.